Super Grãos – Quinoa

A Quinoa é um super alimento, tem muita proteína e não tem glúten. Grãos integrais, fornecem vitaminas essenciais, minerais e fibras que ajudam a regular o sistema digestivo.

Descrição

INGREDIENTES: Quinoa em Grãos. NÃO CONTÉM GLÚTEN.


Tabela nutricional
Porção de 45g ( ¼ Xícara)
Quantidade
por Porção
%
VD*
*Valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 KJ. Seus valores podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** VD não estabelecido.
Valor Energético 166 kcal= 695 kJ 8%
Carboidratos 29 g 10%
Açúcar 1,0 g **
Proteínas 6,0 g 8%
Gorduras Totais 3,0 g, das quais: 5%
Gorduras Saturadas 0,4 g 0%
Gorduras Trans 0 g **
Gorduras Monoinsaturadas 1,1 g **
Gorduras Poli-insaturadas 1,5 g **
Colesterol 0 mg **
Fibra Alimentar 3,0 g 13%
 Sódio  2,0 mg  0%
 Ferro  2,1 mg  15%

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