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Data: 23 de novembro de 2020

Granola: veja os benefícios e os tipos mais comuns!

A granola é um mix de frutas secas, cereais e oleaginosas. É possível encontrar granolas de todos os tipos, mas, no geral, elas são compostas por banana, uva-passa, aveia, farelo, floco de milho, floco de arroz, amêndoas, castanhas e nozes. Além de ser deliciosa, a granola é muito nutritiva sendo fonte rica de magnésio, zinco, cobre, selênio, vitaminas do complexo B e E.

A granola se popularizou nos últimos anos e se tornou uma opção para quem está em busca de uma alimentação mais saudável. Ela é bem conhecida por ser uma boa opção do café da manhã, mas o produto também pode ser ingrediente para receitas de cookies, bolos e muffins. Para entender melhor como esse alimento ajuda na saúde conferir os tipos de granola, leia o conteúdo até o final. 

Quais os benefícios que a granola traz para a alimentação?

A granola possui uma série de benefícios, confira os principais. 

  • Reduz os níveis de colesterol (LDL);
  • Melhora a saúde intestinal;
  • Contribui para a perda de peso; 
  • Melhora a aparência da pele;
  • Aumenta a saciedade; 
  • Fortalece o sistema imunológico;
  • Tem ação antioxidante;
  • Ajuda na prevenção de diabetes;
  • Protege a saúde do coração. 

Outro grande benefício da granola é que ela pode ser um bom substituto de pães e torradas. Ao substituir a farinha branca por opções mais saudáveis, você perde mais peso e tem uma vida mais saudável. A sugestão é consumir em torno de 40g por dia de granola. Ou seja, 4 colheres de sopa. Contudo, essa referência pode variar conforme as recomendações nutricionais. 

Quais os tipos de granola disponíveis? 

A Kobber é a maior fabricante de Granola do Brasil. Temos excelência na fabricação de granolas com ingredientes de qualidade, criteriosamente selecionados, com uma tecnologia inovadora. Conheça nossas linhas de produto. 

Granolas Kobber 

As granolas Kobber são feitas com Floko.Mix ®, um composto multicereais com arroz, trigo, milho, aveia e cevada, que proporciona uma alimentação mais equilibrada e saudável. Nessa linha, é possível encontrar as opções de banana e mel; cacau light; maçã e canela light; tradicional e zero. 

Granolaxx

A granolaxx é uma linha de cereal de alto teor de fibras, sem glúten e sem lactose. Uma porção diária de 40g, proporciona 24% da recomendação diária de fibras. Disponível na versão super fruta com goji berry e cranberry e cacau, banana e caju.

Granola Star 

A Kobber desenvolveu a melhor Granola Premium do mercado com a linha Star. Nela, há duas opções de sabor: frutas e nuts e Star zero. O destaque dessa linha é o seu sabor incomparável e a crocância diferenciada. Sem açúcar, rica em fibras, sem glúten e baixo teor de sódio, as granolas da linha Star proporcionam 50% mais fibras que uma granola tradicional. Com mais de 20% de frutas e nuts, sua embalagem com zíper abre e fecha, e fundo plano, facilitam a organização e armazenamento do produto. 

Granola de tapioca 

Sem glúten, sem lactose e fonte de fibras, a granola de tapioca da Kobber é uma ótima opção para o café da manhã. A linha oferece opções de banana, canela e mel; cacau e castanha de caju, coco e castanhas. 

Portanto, a granola é um excelente alimento e deve fazer parte da sua rotina de alimentação. É importante ressaltar que cada tipo de granola tem um valor nutricional que varia conforme os ingredientes utilizados. Mas não se preocupe, pois, todas essas informações estão na embalagem dos produtos e no site da Kobber. 

Se você se interessou pelos produtos e quer adquirir agora mesmo, entre em contato conosco via Whatsapp (11) 98415-5183 e faça seu pedido. 

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