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Tag: alimentação saudável, barra de cereal, barra de nuts, produtos saudáveis Data: 19 de julho de 2021

Barra Nuts: melhor ou pior?

Barra Nuts melhor ou pior

Sabe quando chega o último período da faculdade junto com o seu estágio e você para pra pensar que não está comendo nada além de fast food e besteiras?

As barras são uma ótima dica para não ficar com fome, cada vez mais sendo consumidas por pessoas que buscam ter hábitos alimentares mais saudáveis.

Você sabia que as barras de cereais, frutas e nuts chegaram ao Brasil em 1990 após serem descobertas por um navegador na Polinésia em 1985?

Recentemente falamos sobre a favorita do nosso público e seus principais benefícios aqui

Também existem barras com ingredientes que provavelmente você não consome no dia a dia.

Confira no artigo de hoje como a barra de nuts pode ser uma ótima opção na sua rotina!

A queridinha do momento: Barra de Nuts

Se busca um snack que contribua melhor para saciedade e mais nutritivo, a Nuts é a melhor escolha!

Barra de Cereal x Barra de Nuts

Engana-se quem pensa que são apenas nomes bonitinhos para a mesma coisa, a verdade é que são dois produtos completamente diferentes. Desde o valor nutricional, ingredientes e benefícios para a saúde.

As barras de cereais são geralmente feitas à base de flocos de arroz, aveia, flocos multicereais e frutas secas.

Já as barras de nuts são feitas a base de amendoins, amêndoas, frutas secas, castanhas e claro cereais como: flocos de arroz. Não existe melhor ou pior, isso varia conforme o seu objetivo!

Sabemos que as duas barrinhas são fontes de energia, uma proveniente de gorduras boas e a outra de carboidratos.

No entanto, a barra de nuts se tornou a queridinha por ter uma maior quantidade de gorduras boas, maior quantidade de fibras e proteínas.

Perfeita para quem pratica exercícios físicos, ela é recomendada para um pré treino, afinal são responsáveis por fornecerem energia para o nosso corpo e manter a disposição lá no alto.

Conheça seu novo snack favorito

As deliciosas barras de nuts da Kobber são feitas com pedaços inteiros de amêndoas e amendoins, cuidadosamente combinado com frutas.

Ótima opção para seu lanche diário, excelente fonte de fibras e baixo teor de sódio!

Amêndoas e Damasco

Amêndoas e Uva-passa

Amêndoas e Cranberry

Depois fala pra gente qual sabor mais curtiu!

Conte com a Kobber para nutrir o que te movimenta ao longo do dia!

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